Fitzone lên sóng Đài truyền hình TP.HCM - HTV9 chương trình "Hành động xanh"

Quay lại

Sự kiện

Fitzone lên sóng Đài truyền hình TP.HCM – HTV9 chương trình “Hành động xanh”

Chúng tôi vô cùng tự hào khi được Đài truyền hình TP. HCM – HTV9 đưa tin trong chương trình Cùng HTV Hành Động Xanh, phát sóng vào 21 giờ ngày 23/12/2024, đánh dấu cột mốc quan trọng trong hành trình phát triển và cam kết mang đến những giải pháp sức khỏe cho cộng đồng. Đây là minh chứng rõ ràng cho tầm nhìn của Fitzone: “Thông qua khoa học, công nghệ và số hoá, chúng tôi có thể thay đổi thể chất và sức khỏe người Việt Nam.”

Với sự tham gia của Founder Điều Xuân Trung, đội ngũ huấn luyện viên, và các chuyên gia của Fitzone, chương trình Hành Động Xanh đã được ghi hình tại cơ sở Fitzone Sala (Quận 2). Chương trình đã giới thiệu đến khán giả những bước tiến mới trong việc áp dụng công nghệ vào thể thao và sức khỏe. Sự kiện cũng là dịp để Fitzone thể hiện cam kết mạnh mẽ về việc sử dụng công nghệ số hoá để cải thiện chất lượng luyện tập và phục hồi cho người Việt.

Tầm Nhìn Và Công Nghệ trong Thể Thao

Anh Điều Xuân Trung chia sẻ: “Tôi từng phải đối mặt với những khó khăn lớn về sức khỏe sau căn bệnh nhiễm trùng máu, cơ thể chạm ngưỡng 90kg làm tôi nghĩ sẽ mãi mất đi sức khỏe. Nhưng chính thể thao đã thay đổi cuộc đời tôi. Nhưng một lần nữa, những cơn đau cơ khớp do cơ thể nặng nề khi vận động lại một lần nữa cản bước. Lúc đó, tôi bắt đầu suy nghĩ và tự nhủ mình phải tìm ra một giải pháp nhanh hơn, thông minh và khoa học hơn. Và rồi sau bao nghiên cứu, trải nghiệm từ chính bản thân, tôi nhận ra rằng công nghệ chính là chìa khóa tôi cần tìm.”

Tại Fitzone, công nghệ là cốt lõi, với sứ mệnh mang công nghệ đến với sức khỏe của người Việt. Công nghệ số hóa tại Fitzone là yếu tố then chốt giúp cá nhân hóa trải nghiệm tập luyện, giúp mỗi người dễ dàng tiếp cận phương pháp luyện tập khoa học và hiệu quả hơn bao giờ hết.

Ứng Dụng Công Nghệ Tại Fitzone

Tại Fitzone, chúng tôi không chỉ tập trung vào việc nâng cao hiệu quả luyện tập, mà còn chú trọng đến việc phục hồi và tối ưu hóa sức khỏe cho người tập. Với những công nghệ tiên tiến, mỗi buổi luyện tập đều được tối ưu hóa, mang lại kết quả nhanh chóng và bền vững.

Hệ thống phân tích hiệu suất tại Fitzone là một trong những yếu tố then chốt giúp người tập đạt được mục tiêu luyện tập nhanh chóng và hiệu quả. Thông qua các thiết bị thông minh như đồng hồ thông minh, máy đạp xe Ceepo và phần mềm Training Peaks, chúng tôi theo dõi và phân tích hiệu suất luyện tập một cách chi tiết. Mỗi dữ liệu từ thiết bị không chỉ giúp bạn thấy rõ tiến độ mà còn cung cấp thông tin quan trọng để điều chỉnh kế hoạch luyện tập sao cho chính xác và phù hợp nhất với mục tiêu cá nhân.

Bên cạnh đó, Fitzone mang đến các công nghệ phục hồi hiện đại, như Cryotherapy -160 độ C (liệu pháp áp lạnh toàn thân) và Red Light Therapy (liệu pháp ánh sáng đỏ). Các liệu pháp này không chỉ giúp giảm thiểu nguy cơ chấn thương mà còn thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh chóng sau mỗi buổi luyện tập căng thẳng. Đồng thời, chúng còn giúp cải thiện sức bền, giúp bạn duy trì phong độ và cải thiện khả năng vận động ở các buổi tập tiếp theo.

Cryotherapy

Cảm ơn Đài Truyền Hình TP.HCM – HTV9 đã tạo cơ hội cho Fitzone chia sẻ những giá trị thực và mang lại những giải pháp thể thao hiệu quả cho mọi người. Chúng tôi sẽ luôn nỗ lực không ngừng để thay đổi và nâng cao sức khỏe cộng đồng người Việt.

Đau Cơ Sau Khi Tập Gym: Nguyên Nhân và Cách Giảm Đau Hiệu Quả

Khi bắt đầu hành trình tập gym hoặc tăng cường độ tập luyện, cảm giác đau nhức cơ bắp sau mỗi buổi tập là điều khó tránh nhưng cũng là hiện tượng hoàn toàn bình thường. Đau cơ là biểu hiện của việc cơ bắp đang tự phục hồi, phát triển qua từng buổi tập. Cùng Fitzone tìm hiểu nguyên nhân gây đau cơ sau tập và cách giảm đau nhanh chóng, hiệu quả, giúp bạn trong hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng của mình. Đau Cơ Là Gì? Đau cơ sau luyện tập, thường gọi là DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness), là cảm giác đau nhức xuất hiện ở cơ bắp của bạn khoảng 12 đến 24 giờ sau buổi tập và thậm chí có thể kéo dài đến vài ngày. Đây là phản ứng của cơ thể khi cơ bắp phải thích nghi với áp lực lớn hoặc cường độ cao hơn bình thường. DOMS xảy ra do những vết rách rất nhỏ lên cơ bắp khi cơ bắp chịu tác động từ các bài tập mới hoặc các động tác kéo giãn mạnh. Sau đó, cơ thể sẽ tự phục hồi những sợi cơ

Cryotherapy là gì ? Liệu pháp áp lạnh toàn thân có thật sự hiệu quả?

Cryotherapy là gì ? Một chút tìm hiểu về phương pháp áp lạnh toàn thân Nhiệt độ có thể ảnh hưởng mạnh mẽ đến cơ thể con người. Một nghiên cứu đăng trên Journal of Sports Science & Medicine chỉ ra rằng tiếp xúc với nhiệt độ cực thấp có thể kích hoạt các cơ chế sinh học giúp giảm viêm, tăng cường tuần hoàn máu và thúc đẩy phục hồi cơ bắp. Đây chính là nền tảng cho sự ra đời của Cryotherapy – phương pháp áp lạnh toàn thân đang được ứng dụng rộng rãi trong thể thao, y học và làm đẹp. Cryotherapy không chỉ đơn thuần là một liệu pháp giảm đau mà còn được nghiên cứu để cải thiện sức khỏe hiệu quả, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Việc kiểm soát nhiệt độ và thời gian tiếp xúc giúp cơ thể không bị tổn thương do lạnh nhưng vẫn tận dụng tối đa lợi ích sinh học mà liệu pháp này mang lại. Cryotherapy đã ra đời thế nào ? Liệu pháp áp lạnh không phải là phát minh hiện đại. Người Hy Lạp cổ đại

Gặp Gỡ Đội Ngũ Chuyên Gia Của Fitzone – Bí Quyết Của Động Lực Và Ý Chí

Trong hành trình luyện tập và chinh phục những giới hạn của bản thân, ai cũng cần có người dẫn dắt, khơi nguồn cảm hứng và truyền động lực. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng gặp gỡ đội ngũ chuyên gia của Fitzone và tìm hiểu về những cá nhân xuất sắc đứng sau các thành công của phòng tập. Nổi bật trong đội ngũ là Điều Xuân Trung và Phạm Thúy Vi – hai cái tên đầy cảm hứng và cống hiến cho sự phát triển thể hình và sức khỏe của cộng đồng. Điều Xuân Trung – Người tiên phong ứng dụng công nghệ vào thể thao HLV Phạm Thúy Vi – Tinh thần tận tâm và thành tích đáng tự hào Phạm Thúy Vi là một trong những chuyên gia có nền tảng thể thao vững chắc và thành tích đáng nể trong lĩnh vực huấn luyện Triathlon và thể thao sức bền. Là một kiện tướng quốc gia từ năm 1996-2001, HLV Phạm Thúy Vi đã sớm khẳng định tài năng của mình trong làng thể thao Việt Nam. Chị tiếp tục phát triển sự nghiệp với vai trò huấn luyện viên đội tuyển TP.HCM từ năm

Cryotherapy là gì ? Liệu pháp áp lạnh toàn thân có thật sự hiệu quả?

Cryotherapy là gì ? Một chút tìm hiểu về phương pháp áp lạnh toàn thân Nhiệt độ có thể ảnh hưởng mạnh mẽ đến cơ thể con người. Một nghiên cứu đăng trên Journal of Sports Science & Medicine chỉ ra rằng tiếp xúc với nhiệt độ cực thấp có thể kích hoạt các cơ chế sinh học giúp giảm viêm, tăng cường tuần hoàn máu và thúc đẩy phục hồi cơ bắp. Đây chính là nền tảng cho sự ra đời của Cryotherapy – phương pháp áp lạnh toàn thân đang được ứng dụng rộng rãi trong thể thao, y học và làm đẹp. Cryotherapy không chỉ đơn thuần là một liệu pháp giúp giảm đau và viêm mà còn được nghiên cứu để cải thiện sức khỏe hiệu quả, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Việc kiểm soát nhiệt độ và thời gian tiếp xúc giúp cơ thể không bị tổn thương do nhiệt độ thấp nhưng vẫn tận dụng tối đa lợi ích sinh học mà liệu pháp này mang lại. Cryotherapy đã ra đời thế nào ? Liệu pháp áp lạnh không phải là phát minh hiện đại.